Sabah karar vermeyi kolaylastirmak icin uc temel kombinasyon iyi calisir: yogurt kasesi, yumurtali tabak ve onceden hazirlanan sandvic.
Bir gun once hazirlayabilecegin chia puding veya haslanmis yumurta gibi kisa yollar, gun baslangicini daha sakin hale getirebilir.